練習参加者１５名。６年１名、５年５名、３年４名、２年２名、１年３名。
練習メニュー!
①６００mアップ
②体操・ストレッチ
③１８００mジョック・・４年以上
９００mジョック・・１、２年
④基礎トレーニング
⑤５０mダッシュ７本
⑥１００mエンドレスリレー
⑦ジャンケンリレー
⑧６００mダウン
⑨体操
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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