練習参加者１７名。６年１名、５年５名、４年２名、３年５名、２年２名、１年２名。
練習メニュー!
①６００アップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④ミニハードル
⑤ラダー
⑥スタート練習
⑦３×200mリレー
⑧６００ダウン
⑨体操
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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- チョウキチ/２１６０mジョグ、８００m+３００m❕
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- うちやまとしひろ/【１００m＋３０m】×５セット、４×１６０mリレー❕
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