A・２００m５本 B・スタート練習 C・リレー練習!

　練習参加者１１名。６年３名、５年２名、４年２名、３年４名。

　練習メニュー!
　①６００mアップ
　②体操・ストレッチ
　③２０００mジョック
　④１００m流し３本
　⑤基礎トレ(ラダー・ミニハードル)
　⑥Aグループ
　　　　２００m５本
　　Bグループ
　　　　スタート練習
　　Cグループ
　　　　リレー練習
　⑦５０mダッシュ
　⑧６００mダウン
　⑨体操

　明日は練習の休養日です。大会前日です。各自、刺激を入れておいてください。