都下某所で、ヨガクラス。
体側を伸ばすポーズを、
多めに取り入れました。
日を追うごとに、
土台が強くなっています。
いいですね~~~。
しかるのち、某所へ。
マシーンと戯れまっす。
この、マシーンとの戯れとは、
スロットマシーンでも、ガチャガチャマシーンでもなく、
筋トレマシーンを用いて、
腕やら脚やらを、曲げ伸ばしすること。
あまりに負荷が軽く、
筋トレというのは憚られるため、
そのように呼んでいるんです。
そりでも、
小鳥並みの頭脳を駆使し、
うんとこさ、スローモーションにしてみたり、
変化をつけて、やってみてます。
目標のセット数を終えたら、
エアロビクスのクラス参加に、
ちょうどいい頃合い。
エヘヘ。
よろしくおねがいしま~す。
ワン、トゥー、ワン、トゥー。
清々しい汗を流しました。
う~ん。
リフレッシュするぜ~~~。
ねっ。
カルビー「ポテトチップス(うすしお味)」。
おなじみ、このキャラクターくんは、
ミツコの憧れであり、
こころの友でもある「OSAMU GOODS」を生み出した
イラストレーター・原田治さんによるもの。
メルギューくんと、ポーズが似てる!?
ワ~イ、うれしいな~。
明日もがんばるぞ!
体側を伸ばすポーズを、
多めに取り入れました。
日を追うごとに、
土台が強くなっています。
いいですね~~~。
しかるのち、某所へ。
マシーンと戯れまっす。
この、マシーンとの戯れとは、
スロットマシーンでも、ガチャガチャマシーンでもなく、
筋トレマシーンを用いて、
腕やら脚やらを、曲げ伸ばしすること。
あまりに負荷が軽く、
筋トレというのは憚られるため、
そのように呼んでいるんです。
そりでも、
小鳥並みの頭脳を駆使し、
うんとこさ、スローモーションにしてみたり、
変化をつけて、やってみてます。
目標のセット数を終えたら、
エアロビクスのクラス参加に、
ちょうどいい頃合い。
エヘヘ。
よろしくおねがいしま~す。
ワン、トゥー、ワン、トゥー。
清々しい汗を流しました。
う~ん。
リフレッシュするぜ~~~。
ねっ。
カルビー「ポテトチップス(うすしお味)」。
おなじみ、このキャラクターくんは、
ミツコの憧れであり、
こころの友でもある「OSAMU GOODS」を生み出した
イラストレーター・原田治さんによるもの。
メルギューくんと、ポーズが似てる!?
ワ~イ、うれしいな~。
明日もがんばるぞ!
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