浅尾弥子のノンジャンル道

 
 富山県小矢部市のシンボルキャラクター・メルギューくんの
 お姿をお借りして、日々更新。

9月の扉

2018-09-03 22:33:36 | うんどうのじかん
そぼ降る雨。
♪サマーレ~イン 9月の~雨が♪

某館で、
エアロビクスのクラスを受講。

向きを変えたり、リズムが不規則になったりと、
刺激的な内容でした。

マシーンとも、ほんの少々、戯れ、
自転車こぎも、15分ほど。
ストレッチをして、
館を後にしました。

う~ん、スッキリ。

9月になったからか、
ほうぼうから、日程の確認などの
メールが届きます。

こうして季節は移ろうのね。

また、ここ数日の懸案事項も、
ひとまず、着地しました。
やれやれ。



明日もがんばるぞ!
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