タイミング

梅雨どきの、お手本のような空模様。

某館へ。
自転車こぎでもって、
身体をあたためようと思ったらば、
ガビ～ン、
２台とも、ふさがっていました。

いたしかたなく、
脚の筋肉を鍛える、マシーンのほうへ。

下肢、体幹と、
ミツコの定めたプログラムを完了したのちも、
まだ、使用中でした。

よって、違う種類のエアロバイクにまたがり、
漕ぐこと、数分。

うむ。
今日は、こんなもんかな。

そそくさと、退室しました～。

やっぱし、お気に入りの型でないと、
やりづらいものだわね。

上肢を強くするためのエリアも、
空いていなかったけども、
そりは、あっさりと、省くことを決断。
己れに甘い、ミツコでR。
エヘヘ～。



そんな体たらくですが、
全身、スッキリ。

明日もがんばるぞ！