近県某所で、身体表現のクラス。
みなさん、元気いっぱいに動きました。
しかるのち、
都内某所で、エアロビクスの鍛錬。
今回も、多くのサジェスチョンをいただきました。
すぐさま活用できそうなこと、
身体に沁みこませる時間が必要なこと、
さまざまですが、
実りある作業となりました~。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/e8/519677570ace85e4448afb762cd43ca6.jpg)
明日もがんばるぞ!
みなさん、元気いっぱいに動きました。
しかるのち、
都内某所で、エアロビクスの鍛錬。
今回も、多くのサジェスチョンをいただきました。
すぐさま活用できそうなこと、
身体に沁みこませる時間が必要なこと、
さまざまですが、
実りある作業となりました~。
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明日もがんばるぞ!
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