エアロビクスへ。
毎度おなじみ、ちり紙交換・・・ぢゃなかった、
毎度のことながら、つっかかり、もっかかり、
まわりのみなさまには、
毎度お騒がせいたしております。
何しろ、
日常生活では、あまり必要としない横移動が
多用されているため、
身体が、即、反応しないのでっす。
とはいえ、
見た目以上に、本人は充実していまっす。
邪魔にならない場所をキープしつつ、
たくさん動き、いい汗を流しました~。
終了後は、よ~くストレッチ。
マシーンも、少しばかり、扱ってみました。
筋力トレーニングをしました~っ!とは
言えないレベルなのが、
なんとも、ミツコらしいのです。
啓蟄も過ぎ、
春の到来も、間近ですね。
明日もがんばるぞ!
毎度おなじみ、ちり紙交換・・・ぢゃなかった、
毎度のことながら、つっかかり、もっかかり、
まわりのみなさまには、
毎度お騒がせいたしております。
何しろ、
日常生活では、あまり必要としない横移動が
多用されているため、
身体が、即、反応しないのでっす。
とはいえ、
見た目以上に、本人は充実していまっす。
邪魔にならない場所をキープしつつ、
たくさん動き、いい汗を流しました~。
終了後は、よ~くストレッチ。
マシーンも、少しばかり、扱ってみました。
筋力トレーニングをしました~っ!とは
言えないレベルなのが、
なんとも、ミツコらしいのです。
啓蟄も過ぎ、
春の到来も、間近ですね。
明日もがんばるぞ!
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます