それぞれに

高齢者の施設に於いて、音楽体操のクラス。
可動域や筋量は、人それぞれなので、
ポーズや動きも、人それぞれですが、
不思議と調和がとれています。
今回も、歌をうたいながら、たくさん身体を動かしました。

夜は、横浜某所にて、モダンダンスのクラス。
シーンの手直しと、反復練習で、少し、引き締まってきました。



明日もがんばるぞ！