夏の重力

今日はまた、
一段と気温が高く感じられるわね～。

っと、のっけから、
愚痴がでて、すまぬ。

バレエのレッスンを受講。

ううむ。

関節が、ギシギシしてるぞ～！？
グランワルツでも、
なんだか、重たい。

ままならぬ、己れの身体。
また、イチから出直しでっす。
トホホ。

ヨガクラスでは、
じ～っくり、呼吸を深めました。
この時期、終盤の時間を長めにとったほうが、
いいかもしれないわね。



行きも帰りも、熟睡。
知らず知らずのうちに、
日々の眠りが、浅くなっているんだろうね。
気をつけよう。

明日もがんばるぞ！