近県某所で、エアロビクスのクラス。
約2ヶ月半、あたためてきたコリオを、
提供するの巻~。
はてさて、どうなりますやら。
さ~あ、始めるぞ~い。
ワン、トゥー、ワン、トゥー。
長めの振付ですが、
みなさん、足を止めずに、
必死に食らいついていまっす。
つっかえていた箇所も、
反復していくうちに、
スムースに~。
いいぞ、いいぞ~~~。
終盤になる頃には、身体はポカポカ。
頬も紅潮してしました。
う~む。
有酸素運動って、すげいなあ。
ミツコとしては、
ズバッとした、効果的な声かけが不足していたわね。
真面目なキューイングに、終始してしまいました。
まだまだだな、自分。
こっからだ。
ひとまず、抱えていた案件を、
無事に、シェアできたことに、ホッ。
時間をかけたからこそ、
気づいた点も、多くありました。
受講者の方々、
おつきあいいただき、ありがとうございました~。
「情けねえ~」(2023年10月31日の記事)
明日もがんばるぞ!
約2ヶ月半、あたためてきたコリオを、
提供するの巻~。
はてさて、どうなりますやら。
さ~あ、始めるぞ~い。
ワン、トゥー、ワン、トゥー。
長めの振付ですが、
みなさん、足を止めずに、
必死に食らいついていまっす。
つっかえていた箇所も、
反復していくうちに、
スムースに~。
いいぞ、いいぞ~~~。
終盤になる頃には、身体はポカポカ。
頬も紅潮してしました。
う~む。
有酸素運動って、すげいなあ。
ミツコとしては、
ズバッとした、効果的な声かけが不足していたわね。
真面目なキューイングに、終始してしまいました。
まだまだだな、自分。
こっからだ。
ひとまず、抱えていた案件を、
無事に、シェアできたことに、ホッ。
時間をかけたからこそ、
気づいた点も、多くありました。
受講者の方々、
おつきあいいただき、ありがとうございました~。
「情けねえ~」(2023年10月31日の記事)
明日もがんばるぞ!