どうしたらいいんだろう

一気に、気温が下がりましたな。
雨も降り、街も、落ち着きをみせました。

バレエのレッスンを受講。

うむむ。

柔軟性を上げる必要を、感じました。
足首、膝、股関節を、特に。
背中も、もっと、
しなやかにしていきたいものだ。

でもって、
そんなことばかりを考えていると、
音楽にのって、大きく動く楽しさを
失いがちなので、
適度なところで、見切りをつける必要が、ありまっす。

とはいえ、
身体が、ギクシャクしていたらば、
ヨタヨタしてしまうので～。

うむむ。

ニワトリが先か、卵が先か。

いましばらく、模索していこうと思いまっす。



ヨガクラスでは、
全身を、緩めるところから、スタートしました。
たまには、こういう進め方も、いいものだ。

明日もがんばるぞ！