２度目の夏

急激に、気温が上昇。
なんだかな、もう少し、緩やかに、
段階を追って、季節が変わってくれんもんかね。

あいや～、すまぬ。
ただの愚痴でした。
ヘヘ。

都内某所で、ヨガクラス。
安心・安定のメムバーでっす。

全身を、広げたり、凝縮させたり。
さまざまな使い方を、試みました。

終盤は、マットに横たわり、
じっくりと休ませまっす。

う～ん。

ミツコも、充電できました～。
エヘヘ。

水分、塩分を、適度に補給し、
体調管理に努めよう。

マスクを着用して、２回目の夏。

外での作業が多いかたをはじめ、
みなさま、
お気をつけて、お過ごしくださいませね。



明日もがんばるぞ！