にんげんっていいな

近県某所で、ヨガクラス。

おととい、昨日と、
自室に籠って、パーソナルコンピュータくんの前で、
ずうっと同じ姿勢をとっていたので～。

駅に降り立ち、
眼前に青空が広がると、
自然、肩の力が抜けてきまっす。

ああ～。
人間の暮らしは、こうでなくっちゃあ。

しみじみ、そう感じたのでした。

会場に着いたらば、
例によって例の如く、
床や触れるものを拭き清めまっす。

石鹸での手洗いも、欠かせません。



丁寧な呼吸を意識し、
全身を大きく伸ばしました。

う～ん、いいなあ。

帰宅後は、モダンダンスのクラス。
オンライン会議システムを使用して、
基本的な動きから、とあるフレーズまで、
おこないました。

限度はあるけれども、つながっています。
やはり、こうでなくっちゃあ。

活力を得ました。
みんな、ありがとさんね～。



明日もがんばるぞ！