やあ、調子はどうだい

ふうむ。

ふうむ。

筋肉痛は、特になし。

・・・ハッ。

ということは～。

筋肉を、
極限まで酷使していなかったということ、
じゃあ、ないのか～～～？

う～む。

なになに？
翌日に筋肉痛が出るのは、若者だって？？
忘れたころに、やって来るから、安心なさい、ですって？？？

うぬぬぬ。



ともあれ、
動くことに支障がないのは、ありがたい。

某所へ。

マシーンと、戯れまっす。
主に上半身を、使いました。
例によって、例の如く、
すくな～い負荷に設定してまっす。
エヘヘ～。

エアロビクスと、バレエのクラスにも参加。

なんとなく、
身体が軽く感じられました。



明日もがんばるぞ！