ナイスビート

エアロビクスへ。

チキチキビートに合わせて、
ステップを踏みます。

上半身や、腕の動作も加わりますが、
混乱したり、体調が万全でない場合は、
マーチ（その場の行進）を続けて、
様子を見ます。

ミツコのように、
自分に対して、大甘にできている人間には、
こうした逃げ道の存在は、たいへん助かります。
エヘヘ～。

ワントゥー、ワントゥー。

おっ。
知っているメロディーが流れてきました。
ABBAの曲だ～。

さらに、安心感が増し、
のびのびと動くことができました～。



明日もがんばるぞ！