One Step ～再始動

近県某所で、ヨガクラス。

冬休みがあったので、
ここに来るのは久方ぶりになります。

側屈を中心に、
背骨を、よ～く伸ばします。

ブランクもなんのその、
みなさん、しなやかに動きました～。





明日もがんばるぞ！