マイ・ホームコース

自分ではホームコースと思っている滝に続く遊歩道を久しぶりに走ってみた。
走り込みが終わってスピードを意識した練習の時にには勾配がキツくて頑張れないので、目標の大会前には走る事はあまり無い。およそ１ヶ月ぶりかな？

でも毎年暖かくなると土日の内最低どちらかはココを走っているので、これから走る機会も多くなるでしょう。
写真の滝の上を少し行ったところが、東京の高尾山まで続く東海自然歩道の起点（終点）である。
そのハイキングコースや、周辺のドライブウエイを練習コースにしているランナーは私もそうだが、とっても多いようだ。

渓流沿いなので今日はまだまだ寒くて、人が少なくて走りやすかった。

でも今日は「コレくらいに、しといたる」状態で終了。走行距離約１５ｋｍ。
なぜなら「いつかはトライアスロン」と妙な色気を抱いている亀オヤジとしては、その後スイム練習に行ったのでした。