無病息災のとびら

21世紀の健康について考えています

ジンマシンと下痢と運動不足

2019年03月07日 21時40分47秒 | 体の仕組み

カッピングに来られている方で、ジンマシンと下痢を繰り返していた方ですが、カッピングしてからジンマシンも下痢もすぐに治まりました。
しかし、睡眠不足や過労が続くと、また蕁麻疹も下痢も出てきます。

今、慢性的に繰り返す病気は、生活習慣の歪が長年積み重なって起きる生活習慣病です。
病気が治っても、無理すると又出てくるということは、根っこまでしっかり治っていないということです。
この方の場合、生まれつきの体質はとてもよく見えます。ですが、筋肉に力がなく、長年の運動不足が根っこにあるのではないかと思いました。
実際に、ご本人も運動不足を認められています。
東洋医学では、筋肉の弱りは肝臓にも及ぶと考え、運動不足が肝臓の弱りを招いて、ジンマシンや下痢につながっているのではないかと考え、運動を勧めてみました。
しかし、通勤の他、どこに行くにもバイクを使い、忙しくて特別に運動をする時間もないとおっしゃっていました。
ところが、転職をされて、通勤距離が短くなったのを機に徒歩通勤を始めたそうです。
そうしたところ、睡眠不足や過労が続いても、ジンマシンや下痢が出なくなったとおっしゃっています。
そして、久し振りにカッピングに来られましたが、カッピングしてみると、以前と比べ、少なからず筋肉に力が出てきたように感じました。