カルシウムと健康

ロンドン五輪、日本選手がんばりましたね～♪　メダリストの銀座パレードも、すごかったですね～♪

 

話すこし変りますが、最近、筋肉が石灰化している方がカッピングに来られました。右腕の付け根の部分の筋肉が石灰化して、ちょっと動かすだけですごく痛むそうです。

 

筋肉は、筋節内にカルシウムが充満すると収縮し、筋節内からカルシウムが離れると弛緩するそうです。つまり、筋肉の仕組みは、カルシウムが筋節内を出入りすることによって動くわけです。

 

この仕組みが筋肉の石灰化に関与しているかは、いろんな本をみても分かりません…

 

オリンピックの、例えば金メダルをとった内村航平選手の体操も、カルシウムが筋節内に充満したり、離れたりを繰りかえして出来るわけですが、あの内村さんの動きをみると、カルシウムの出入りを、１秒間にどのくらいやっているのか…考えても、なにかイメージがわいてこないくらいすごい動きです。

 

しかし、今日本では、自分の身の回りのことも出来ないくらい体を動かせなくなって介護を受ける人が増えているといいますから、この仕組み、ひょっとすると重要なのかなあ、と思いながらオリンピックを見ていました

 

創作と健康

新しいデジカメを購入しましたので、花火を撮りにいきました。

カメラはおニューでも、腕はまだまだです＾＾

 

明るいレンズ(ｆ/１.８)で、花火の後のローラさんのコンサートは…

思った以上によく撮れました。

 

 

花火もローラさんのコンサートも、暑さを忘れてストレス解消には最高でした。

 

ストレス解消といえば、“創作”も我を忘れていいかもしれません。

数年前から家内と息子が「ながさき８・９平和展」に出品していて…

これは、今年の家内の出品作です。

 

 

これは、息子の作品です。

 

 

で、今年はわたしも出品しました。

 

いまの家に越してきたときに「グミの実」が鈴成りでしたので、その印象を描いてみました。 

めちゃくちゃ下手くそですが、８・９展は無審査ときいたので出してみました＾＾

県美術館で、会期はあさって１２日までです。