健康バイキング

今日、大型家電店に行きました。
目当ての製品はもちろん、あれもこれも見たくなり、うろうろ。
家電店、時間があれば、1日中でも見ていられそうです。面白かったー。


先週、いつもの友人と3人で、ランチ。
今回は、お店を決めないまま待ち合わせ。
3人集合してから、「何食べようかー」
決めたのは、ハーベストという、自然食品を使ったお料理のバイキングのお店です。

まずは、一皿め。お野菜を中心に盛り合わせました。

　
　　　　　　　　　　　　　　＜ひと皿め＞

主婦としては、この品数が、嬉しい。
家では、これだけのおかずを作って出すなんて、絶対にありえません。

最近、テレビで、「痩せるためには、野菜を先に食べましょう」 と言っているのを、何度か聞きました。
体に良さそうだし、なるべくそうしてみようかな、なんて、思っているのです。
食べ物を制限するでなし、そう大変なことではありませんものね。

　
　　　　　　　　<黒大根＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜ふた皿め＞
　　　　
ふた皿めは、おこげなど中華も入れて。
可愛い玉ねぎに、甘めのお味噌が合いました。

初めて食べたのが、サラダの黒大根。
皮が真っ黒で、中は真っ白。思ったより硬くて、しっかりしています。
煮たら、どうなるのかなぁ・・・？

デザートもいくつかあったのですが、お腹いっぱいになったので、パス。


な～んて言いながら、落ち着いたティーサロンに場所を移して、改めて、デザートタイム。
おしゃべりには、やっぱり、美味しいお茶が必要です。それと、美味しいケーキ。

「野菜から先に、なんていう努力が、無駄になったかしら？」　
「いいの、いいの。ダイエットは、明日から」　

　　

それぞれ選んだケーキとお茶で、至福の時の、楽しい会話。
幸せついでに、3月のおでかけの予定を立てました。