老人は歩くのが大事

もう老人になった両親は、時々「足が痛い。」と言います。
何がそんなに痛いのか、私にはわかりませんでした。
しかし、ちょっと外出して歩くと足の痛みが消えるそうです。
こんなことを聞くと、目から鱗なんです。
若い時は分からないけど、年を増すごとに体が変化していきます。
足が痛い。という両親は、今まで通り二人で買い物に行くことになりました。

私が買い物に同行するときは、父は自転車に乗ります。
そして、母は家で留守番をするのです。
そうなってくると、二人とも「足が痛い。」と、言いだします。
老いは足からなんです。
今日は、両親が二人で歩いてスーパーに向かいました。
帰ってきた両親は、「しんどい。」と言いながら、「足は痛い。」とは言いません。
このことは、よく覚えておかないといけません。
いずれ私も老います。
その時、「ああ言っていたなぁ。」と言いながら、スーパーに歩いて行ったり、家の周りを歩いたり、自分で調節しないといけないんです。
年を取ったから。と言って、家で鎮座をしていてはダメなんです。
今日は、一人家で留守番をしました。
手持ち無沙汰で、時間が過ぎるのが遅く感じました。