●コンディション
体重56.2kg 安静時心拍55 CTL104 TSB-17
飲み過ぎて体調もへったくれも無し。
●朝活
無理。布団から出るだけで精一杯。
●夜活
こんな日は、夜になっても眠いしダルイ。
今日ぐらい休んでもいいじゃね? VS 積み重ねが大事だろ?ライバルは厳しい中でもやってるぞ(誰?
の問答を頭で反芻して、とりあえずローラー乗るかと。で、とりあえずL3。
30分 232w 105r 138/148b
今日は掛かる。トルクを掛けてもう30分追加。
30分 253w 102r 145/152b
「なぜ君は絶望と闘えたのか」視聴完了。重いテーマを扱う内容だったが、うちにも小さい子がいるし、少し感情移入した部分もあった。
興味ある方はぜひどうぞ。
●機材
そろそろバーテープを変えなきゃだな。
次も再利用可能なシリコン的なやつがいいので、フィジークも良さそう。
体重56.2kg 安静時心拍55 CTL104 TSB-17
飲み過ぎて体調もへったくれも無し。
●朝活
無理。布団から出るだけで精一杯。
●夜活
こんな日は、夜になっても眠いしダルイ。
今日ぐらい休んでもいいじゃね? VS 積み重ねが大事だろ?ライバルは厳しい中でもやってるぞ(誰?
の問答を頭で反芻して、とりあえずローラー乗るかと。で、とりあえずL3。
30分 232w 105r 138/148b
今日は掛かる。トルクを掛けてもう30分追加。
30分 253w 102r 145/152b
「なぜ君は絶望と闘えたのか」視聴完了。重いテーマを扱う内容だったが、うちにも小さい子がいるし、少し感情移入した部分もあった。
興味ある方はぜひどうぞ。
●機材
そろそろバーテープを変えなきゃだな。
次も再利用可能なシリコン的なやつがいいので、フィジークも良さそう。
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