「老いて楽になる人、老いて苦しくなる人」 久家 義之

　「老いて楽になる人、老いて苦しくなる人」　久家（くげ）　義之　ビジネス社　2002年

　楽老人になるための十か条　P-232

　一、期待しない、無理をしない。→あるがままを選ぶ。

　二、油断しない、心配しない。→なるようになると覚悟を決める。

　三、問題の解決に執着しない。→「まあ、いいや」の精神を持つ。

　四、メディアの美談を信じない。→美談のその後を考える。

　五、ぜいたくしない、節約しない。→たまにぱっと使う。

　六、健康法や医療情報にとらわれない。→好きに生きる。

　七、元気老人に惑わされない。→自分には自分の老いがあると心得る。

　八、生涯現役なんて欲深いことは言わない。→潔く隠居する。

　九、家で死にたければ、病院に近寄らない。→自然の効能を信用する。

　十、「楽老人になるための十か条みたいなものは、信用しない。→自分の十か条を考える。