春江のメモ用紙

楽しく節約、なるべく捨てず、売る断捨離。
エコロジーを目指す、私のシンプルライフ。
ほんの少しですがご紹介します。

ボートマッチ

2007年07月26日 | 感想・日常
参院選も近いですね。投票する人は決まってますか?
投票するうえで参考にしてほしいサイトがあるので、ご紹介します。
いくつかの設問に答えることで、ご自分の考えが、主要政党とどれくらい一致しているのか比較できるサイト。
ボートマッチの日本版、とか書いてあるので、英語ではボートマッチというのかな。きっとそうなんでしょう。

毎日ボートマッチ:それぞれの候補者に対するアンケート結果の、政党ごとの平均と比べることができます。

投票ぴったん:それぞれの政党の考えとご自分の考えを比較することができます。

二つともやってみたのですが、ほぼ同じ結果が出て、やっぱりと納得。
自信を持って投票できます。
投票すると何が変わるって、選挙速報が面白くなりますよね。

7/20現在のナチュラルライフ

2007年07月21日 | ナチュラルライフ
・洗濯
洗剤 →LCR+アルカリウォッシュ
柔軟剤 →なし
つけおき用洗剤 →アルカリウォッシュ

・掃除
お風呂用洗剤 →白雪の詩
トイレ用洗剤 →酢水
カビ取り剤 →酸素系漂白剤

・台所
食器洗い洗剤 →白雪の詩
クレンザー →重曹
漂白 →酸素系漂白剤

・消臭&除湿剤
冷蔵庫 →重曹
下駄箱 →重曹
押入れ・クローゼット →重曹

・香りづけ
部屋 →アロマキャンドル
トイレ →お香
玄関 →スモークリフレッシャー

・からだ
洗顔料 →ネオナチュラルのせっけん
ボディシャンプー →白雪の詩
シャンプー →白雪の詩
リンス →クエン酸+フローラルウォーター
入浴剤 →重曹+塩+フローラルウォーター
歯磨き粉 →アラウのせっけんはみがき

最近の調味料

2007年07月19日 | 料理レポート
最近お金をかけているものといえば、調味料です。
有機野菜の宅配なんかが流行っているようですが、ダンボールごみが出るんじゃないか、高価なんじゃないかと思い、手が出せない私。
そういう人が食の安全を考えたら、調味料ですよね。

例えば、
白砂糖&グラニュー糖→きび砂糖
ジャム→ハチミツ
穀物酢→りんご酢
サラダ油&ごま油&オリーブオイル→太白ごま油orグレープシードオイル
ファットスプレッド→マーガリン
コショウ→あらびき黒コショウ
だしの素→昆布と干ししいたけの細切り(そのまま具として食べる)
料理酒→清酒
カレールー→カレーパウダー&小麦粉
市販の梅干→手作り梅干

という調子です。ずいぶん変わりましたよね。
一番味が違うのは梅干かなと思います。
・中国産の梅+日本の工場+添加物
・紀州産の梅+粗塩
の差は歴然。
私の性格を反映して、かなりいい加減な作り方だったんです。
その証拠に梅雨が明けてもいないのにもう出来上がっているのですが、美味しいですよ。
干す前は塩を食べているかのように辛かったのですが、干したら梅の風味もちゃんとします。
時間が経つと、もっと味がまろやかになっていくんだって。楽しみ~。

お酒も料理酒と清酒ではまったく違います。
ただ、清酒の瓶は注ぎ口なんかありませんので、実家から使っていないしょうゆ差しをもらってきました。
それに移しかえたら、使い勝手がよくなりました。

Yahoo!ポイントで義援金

2007年07月18日 | 感想・日常
ヤフオクをやっているとYahoo!ポイントがたまるのですが、利用価値のないポイントだなあと思っていました。
Yahoo!かんたん決済というカード払いに使えたりするのですが、私はいつもニコニコ現金払いがモットーなのです。
カード払いのくせに手数料がかかるところも癪に障るんですよ。
ポイントには有効期限があるし、水の泡と消えるものと思っていました。
そしたら、Yahoo!ボランティアに使えるんですね。
さっそく、今回の新潟県中越沖地震の義援金に使いました。
パソコンを使うとボタンひとつですよ。便利すぎます。
私の金額は恥ずかしいくらい小額なのですが、私と同じようにポイントを持て余している方がいるのか、それなりの金額が集まっているようです。
有効活用されるといいな。
被災された皆さまには心からお見舞い申し上げます。

柄入りのお皿を選ぶワケ

2007年07月08日 | 料理レポート
巷では白いお皿が流行っているようで。
私はあれが嫌でしょうがなくて、「白地に青い柄のお皿」を選んでいたんですよ。
なぜ真っ白なお皿が嫌なのか。
付け合せをつけないと格好がつかないからなんですよ。

真っ白なお皿に、しょうが焼きオンリー。緑がないのが目立ちまくりですよね。
だから、付け合せを作って添えるのが几帳面な人なんだろうけど、私は自分の性格をよく知っているので、柄入りのお皿を選んでいるのです。
はい、ズボラなりの知恵でした。
こんなことネットに書いたら、ますます婚期は遠のきますよね。
私もそう思ってなかなか書けなかったんだけど、なんか今日、ふっきれてる。

野菜は摂っていますのでご心配なく。
生野菜をミキサーにかけて毎日飲んでおります。

上半期に読んだ中で、よかった本

2007年07月05日 | 感想・日常
なぜか「感じのいい人」ちょっとしたルール
知的生き方文庫から出ています。読みやすく、かつ的を得ていると思います。
「感じがいい人」になりたい人が読んでもいいですが、人間関係の円滑化に役立つ本。
見開き1ページで1テーマが語られるスタイルは、「5分間心理学」にもちょっと似ています。
「5分間心理学」も実践的な内容なのですが、更に日常風景に突っこんだ内容になっています。

格差と上手につきあう英国式の節約術
「格差」と騒ぐのも結構なのですが、階級社会のイギリスの庶民に学ぶ本です。
「節約術」と銘打たれていますが、楽しくおしゃれに暮らすための本。
佐藤よし子さんの本は何冊か読みましたが、「お金をかけず、手間もかけず、おしゃれに見せる」を貫いています。
これは去年発売された著書です。

孤独と不安のレッスン
「寂しさ」で悩んだことのあるひとに、ぜひ読んでほしい本。
鴻上尚史さんは、内容の充実度に釣り合わないほど、平易な文章が持ち味。
「不安」「孤独」に付け入ろうとする人が多すぎる世の中です。
騙されやすい人は、心が鍛えられていないのだと思われます。

3冊ご紹介しましたが、ノウハウばっかりですね。苦笑。
どれも文章が易しく、実生活ですぐに役に立つ本ばかりですので、ぜひ手にとってみてください。

7/2:洋服の数

2007年07月02日 | ワードローブ
*買ったもの:4点
カーディガン1点:半袖に重ね着して着られるような、袖短めのコットンカーデ。
Tシャツ2点:地が白のものは避けました。
その他1点:サイズが合わなくて失敗。

*売ったもの:3点
ワンピース1点、ニット2点、アクセサリー1点

*捨てたもの:2点
Tシャツ2点:5年前に古着で購入したもの。地が白なので、襟のあたりが黄ばんできました。
おしゃれなプリントがお気に入りでなかなか手放せなかったんだけど、そろそろ限界とみました。

洋服の数は、前回56点+4点-5点=55点