2020年3月のスイミング
距離 37100m
今月は27回 合計46時間20分泳ぎました (102.96min)
合計1938回 3004時間30分になりました (93.02min)
18時まえから1時間50分泳ぎました
50mx10 フィンクロール
25mx10 フィンドルフィンキック
50mx14 クロール
500mx 1 プルブイクロール
25mx 4 バタフライ
25mx 2 平泳ぎ
Total 2100
2020年3月のスイミング
距離 37100m
今月は27回 合計46時間20分泳ぎました (102.96min)
合計1938回 3004時間30分になりました (93.02min)
18時まえから1時間50分泳ぎました
50mx10 フィンクロール
25mx10 フィンドルフィンキック
50mx14 クロール
500mx 1 プルブイクロール
25mx 4 バタフライ
25mx 2 平泳ぎ
Total 2100