ドレナージバッグを交換しました
18時まえから1時間50分泳ぎました
50mx 7 クロール
50mx 5 平ストローク
50mx 5 平キック
50mx 2 バタ足
50mx 2 ブレ2キック1ストローク
50mx 2 バタ足平
50mx 2 平泳ぎ
Total 1250
18時まえから1時間50分泳ぎました
50mx 7 クロール
50mx 5 平ストローク
50mx 5 平キック
50mx 2 バタ足
50mx 2 ブレ2キック1ストローク
50mx 2 バタ足平
50mx 2 平泳ぎ
Total 1250