４月９日 ８分への挑戦

２０２５年４月９日

今日までは良い天気らしい、明日は雨らしい。そんな中を歩いて、計測しました。「8分49秒」普通に歩きました。快い風も吹きました。計測地点を変えたので、慌てずに計測することができました。

良い歩きをするためには、日頃からちょっと軽く走ったり、大股で歩いたりの訓練が必要だなと思いました。絶えず挑戦が必要ですね。

昨日は、イベントで歩きすぎたので、3000歩程度に収めました。たまにはよいでしょう。明日は雨の予報ですが、午前中にやるべきことがあって、計測は午後の予定ですが、雨が気になります。雨の中ではどうなるか気になりますか？やってみる必要あるかも！