6月30日
思えば、2年前の8月、左手の指の関節がバリバリと言うような感じで動いた
時、回復すると確信しました。あれから1年と10ヶ月になろうとしていますが、
以前よりも回復はしましたが、完全には至っていません。
完全とは、昔と同程度を目標にしています。
私の目標とは、
① 昔のようにギターを弾けること
② 昔のように笛が吹けること
なのです。
音楽と戯れることが、私の人生において一番楽しいことなのです。
そのためにリハビリを続けてきました。
出来たと思う瞬間は多々ありました。ですが次の瞬間に新たに出来ないことが
現れるのです。(何が出来ないのかが見えるのです)
つまり、「もぐら叩き」、「いたちごっこ」この連続なのです。
その都度、練習の内容は変化していきました。が、気が付くと基本練習でした。
大きな、長い螺旋階段をゆっくりと歩いているようなのです。下を見れば去年
やっていたことが、すぐ下に見えます。違いの差はわずかです。
上を見上げれば、果てしなく続いており、霞んではっきりと見えないのです。
現状は
・指を動かせば、5分くらいで誰かが邪魔をするようになります。
・動きますが素早さがありません。
・各関節が独立していません。
手は足と違って、無意識で動かす機会が少ない。足は歩けば動かざる負えません。
私は右手が利き腕なので使いにくい左手を無意識使うことが非常に少ないのです。
以前に比べれば、長い時間使うようになりました。進歩は進歩です。ただ、どのく
らいやれば回復するかが全く判らないのです。明日なのか?一ヵ月後なのか?
一年?三年?十年?何時?回復するの?
手の回復が難しいのは、個の回復だけでなく、手全体で連動して動いているからなのでしょう。
いつも右手と比較しながら動かしています。
・グーパーを連続して行います。
左手はグーパーをしますと手首も動きます。右手は動きません。
手首が動くと肘が揺れます。右手は動きません。
左手は肘が動けば肩がなんらかの形でサポートをしています。
グーパーをするだけで数箇所が動いているので早く動かすと対応できなくて
動きが鈍くなるのです。
そして、肩に痛みが現れるのです。筋肉痛ではありません。神経的なものでしょう。
やらねば動くようにはなりません。同じことを長い間やっても回復はしません、
戻ることもあります。絶えず進歩するように、速く動かせるようにと又長時間できるようにと。
止めたらそこで回復とオサラバになります。それだけは判っています。
私程度に回復すると病院では処方が難しいようです。ある程度まで回復された
方達は病院でリハビリに励んでいる方は少ないと思います。私はPTから三年で
卒業させられました。ですが、今でも足は完全ではありません。自分でリハビリを
続けなければなりません。バドミントンは私の足のリハビリなのです。
思えば、2年前の8月、左手の指の関節がバリバリと言うような感じで動いた
時、回復すると確信しました。あれから1年と10ヶ月になろうとしていますが、
以前よりも回復はしましたが、完全には至っていません。
完全とは、昔と同程度を目標にしています。
私の目標とは、
① 昔のようにギターを弾けること
② 昔のように笛が吹けること
なのです。
音楽と戯れることが、私の人生において一番楽しいことなのです。
そのためにリハビリを続けてきました。
出来たと思う瞬間は多々ありました。ですが次の瞬間に新たに出来ないことが
現れるのです。(何が出来ないのかが見えるのです)
つまり、「もぐら叩き」、「いたちごっこ」この連続なのです。
その都度、練習の内容は変化していきました。が、気が付くと基本練習でした。
大きな、長い螺旋階段をゆっくりと歩いているようなのです。下を見れば去年
やっていたことが、すぐ下に見えます。違いの差はわずかです。
上を見上げれば、果てしなく続いており、霞んではっきりと見えないのです。
現状は
・指を動かせば、5分くらいで誰かが邪魔をするようになります。
・動きますが素早さがありません。
・各関節が独立していません。
手は足と違って、無意識で動かす機会が少ない。足は歩けば動かざる負えません。
私は右手が利き腕なので使いにくい左手を無意識使うことが非常に少ないのです。
以前に比べれば、長い時間使うようになりました。進歩は進歩です。ただ、どのく
らいやれば回復するかが全く判らないのです。明日なのか?一ヵ月後なのか?
一年?三年?十年?何時?回復するの?
手の回復が難しいのは、個の回復だけでなく、手全体で連動して動いているからなのでしょう。
いつも右手と比較しながら動かしています。
・グーパーを連続して行います。
左手はグーパーをしますと手首も動きます。右手は動きません。
手首が動くと肘が揺れます。右手は動きません。
左手は肘が動けば肩がなんらかの形でサポートをしています。
グーパーをするだけで数箇所が動いているので早く動かすと対応できなくて
動きが鈍くなるのです。
そして、肩に痛みが現れるのです。筋肉痛ではありません。神経的なものでしょう。
やらねば動くようにはなりません。同じことを長い間やっても回復はしません、
戻ることもあります。絶えず進歩するように、速く動かせるようにと又長時間できるようにと。
止めたらそこで回復とオサラバになります。それだけは判っています。
私程度に回復すると病院では処方が難しいようです。ある程度まで回復された
方達は病院でリハビリに励んでいる方は少ないと思います。私はPTから三年で
卒業させられました。ですが、今でも足は完全ではありません。自分でリハビリを
続けなければなりません。バドミントンは私の足のリハビリなのです。