２０２３年８月７日（水）
今日は、２３節季の「立秋」です。
夏の終わりに近づいていく状況なのですが、気温３５度続いて行くようです。
暑さには、うんざりですね。それでも週１回のバドミントンには、いきました。
外は風が吹いていましたが、体育館の中は、そんな風もなく、暑さの中で３時間汗を流しました。もうクタクタでした。塩分補給の大切さを体験しました。
免許の更新を行いました。認知症の検査は、皆さん居やがりますね。前回は、準備を怠らず、１００点を取りましたが、今回は９２点でした。私が問題にしていたのは、視力検査でした。かれいや長時間のパソコン使用で疲れ目を心配していました。一か月前から疲れ目にならないように計画したのですが、生活習慣には勝てず一夜漬けのような感じで更新の検査を受けました。裸眼で更新を終えました。バンザーイ！！ホットしました、3年有効です。年も年ですから次回は検討が必要ですね。車の規制もあるようだし！
最近、朝の目覚め時の脳の状態が良くなったように思う。今日は、血圧が高そうだとか、脳があれこれ動いているとか、今日は何となくフワフワしてるな、なんて感じる時もあるのですが、最近は何にも感じないこともあるのです。そんな時は、何の憂いもなく日常へと進みます。こんな日は、良い日ですね。
