遊び半分・面白半分

脳梗塞により左半身麻痺になり現在リハビリ中、健康回復日誌

努力とは! (2022年2月23日(水))

2022-02-23 22:23:31 | Weblog
2022年2月23日(水)
あっという間に、2月も終わりに近づいた。
依然として、コロナが蔓延しているが、公共施設は開放
されている。おかげで家に引きこもっている状態ではないので
たすかっている。が、昨今の寒い天候で震えあがっているいて
外出も控えている。家の中で体操をしている状態です。
 脳梗塞になって18年経つが、半身麻痺の後遺症からの回復は
ままならない。高齢による老化と相まって退化している感じが
しているようで、多少あせっている。特に腕。可動域が狭まって
いるようで気になっている。利き腕ではないので、日頃からの
使用頻度は、そんなに多くないのは確かである。それを補うには
体操でしかないので、毎日のルーチンに取り入れている。
それと「走る」こと。走らないと、走る動きが出来なくなっていく。
なので、体操の中にも、走ることを入れるようにした。それにしても、
継続することは、とても大変なことです。サボっていると、身体の動きで
如実に現れる。あわてて実行に移す。これの繰り返しを何度やったことか。
続いているのは、楽器の練習だけ。毎日実行しているが、上達していない。
しないどころか、下手になっている。以前出来ていたことが、今はできない。
どうしたことかと、悩んでいろいろとやってみたが、音楽にならない。
曲の終りまでたどりつけないし、途中で音がでてこなくなる。音がでないと
音楽にならない。判ったことはことは、指の間隔が微妙に狭いこと。
ポジションに合わせるため力を入れて合わせているけど、他の指が
動いた時に微妙に影響を受けてポジションを外れてしまって、音が出なく
なってしまう。演奏の途中になってしまうと、指がパニックに陥り、修正
どころか益々悪い方へと突き進んでしまう。
対処するには、指の間隔をポジションに合わせて広げるしか方法はないという
結論になり、現在鋭意実行中です。が、一筋縄ではありません。拡げると、指に
力が入り、動かすと元の位置に戻りづらいのです。戻らなければ、音は出ません。
音楽をやりたいのならば、やるしかありません。出来るまでやるしかないのです。
ある著名なアスリートが言いました。努力すれば報われる。それは違うと。
報われるまでするのが努力だと。
 報われなっかた努力もたくさんあると思います。
コメント
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