１４年目に突入

２０１７年１１月２６日(日）
　１３年目も無事終わってしまった。今も週に３日バドミントンを
している。趣味の音楽（楽器演奏）は、ほぼ毎日している。
左手の挑戦（リハビリ）をしているのだけど、回復の度合いは良くない、
むしろ悪くなっているように思える。それは、以前出来ていたことが
出来なくなっているからだ。個々には良くなっているようなのだが、組み合わせた
動作が悪くなり、音楽が成り立たなくなっている。
つらつら考えるのだが、根源的なものが出来ていないため、個々の動作を組み合わさったものが
出来ない。むしろ邪魔をしているようなのだ。
　取り敢えずグーとパーをすることにした。１セット５０回。パーは指がきれいに開いて
伸びていること。やってみると５回をすぎるころから、きれいに開かなくなる。１０回を
すぎると邪魔が入ってくるような感覚になる。後は必死に力を入れてものすごい形相で
グーとパーをこなす。これを１日１回以上をノルマとしている。効果はあるのだろうか？
身体に聴いてみるしかない。無ければ別の方法を考えるだけ。
邪魔をしているのは、指に関係している前腕の筋肉、あるいは腕の付け根付近の神経か？
グー・パーを続けると、指、前腕、腕の付け根に痺れみたいなものが発生してくる。
楽器演奏には、速さも要求されるのだが、それは無視して今出来る速さでしている。
　脳梗塞による麻痺の後遺症を克服するには、リハビリを続けるしかない。出来たと
思って止めると、以前の状態に戻ってしまう。歩けるようになったら、歩き続ける
しかない。階段の上り下りもそう。続けるしか方法はない。サボってみるとすぐ判る。
オフになってもイチローは、同じように身体を動かしているそうですね。