いつの間にか７月へ突入（２０２２年）

2022年7月4日（月曜日）
　梅雨に入ったと思ったら雨もあんまり降らずに梅雨明け宣言
そして台風の到来、世の中は、忙しく廻っている。
変動しているのは、私の身体も一緒です。左手の使用回数が少なくて
左手の力が弱いと思い、左手の筋力増強を図りましたが、急にやった
爲か、左肩を痛めたと思い、かかりつけ療法士と相談して、週一回の
リハビリを始めました。ストレスで肩甲骨周りが緊張しているとのこと。
緊張緩和ののリハビリ、癒しのリハビリです。これで心置きなく、左手を
使うことが出来る、と思った。毎日左手の体操をしています。
　楽器は、毎日練習している。以前よりも曲の練習が出来るようになった。
それなりの運動量になるので、長時間はできない。指がケイレンをはじめる。
なんとか、一回目は曲の終りまでは、なんとか到着するが、二階目は途中で
止まってしまう。持続する時間を増やしたいので、練習に励んでいる。
　仲間と合わせると、緊張するのか、疲れ酷い。家に帰っての休息が必要だ。
なんとかなるまで、続けていくゾウ。ここまできたからにゃ、もうやめられないのだ。
週一回の癒しの時間がまっている。