早速世話になりそう……。

『心の中』カテゴリです。ダークな独り言、ネガテンションな感情のデトックス場です。

引き込まれて困る人は読まないでください。
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精神不安のストレスによる腹痛が続く。
自分でどうにかできないのなら他のモノに頼るしか無い。（ただし危険の無いもの）

鎮静薬を買った。
いつ必要になるかわからないけど、起こる可能性があるから『念の為』。

でも、そういう薬は連用すると依存する可能性もあるという。
また、飲んでいたのを急に止めとかえって陥りやすいという。

以前心療内科に通院していた時、抗不安薬を処方された。
それでも落ち着いてくればやめることになる。
そして医師に『急にやめるのは良くないからだんだん軽くしていこう』と言われた。
まずは薬を軽いものにする。（成分の含有量が違うらしい）
そして飲む回数をだんだんと減らしていく。


だから始める時も（切羽詰らない限り）軽いものが良いらしい。


念の為に買ったはいいものの、必要な時だけ飲もうと思った。


そして、その「必要な時」が早速来た。
寝る時まで様子を見ようとは思ってるけど、多分飲むことになると思う。


勝手は承知。
そういう意見が来たのは初めてではない。
既に開き直っている面もある。


けれど、否定されればやっぱり辛いし哀しい。
そう思うのもまた私の勝手で『当然の報い』なんだろうね。

だから自分では（自分に対して）そういうことが言われているであろう場所には絶対行かない。


よりによってこんな不安定な時に来るとは。
まさか本当に慰謝料を請求されることになるんじゃないかと心配になって悪循環。


生きるって大変だ……。