お昼になりました。
一時頃やっと起きていた、夕べ夜間作業だったお父さん。
「何食べる?」
「まかせる」
って言われてもねぇ・・
じゃインスタントラーメンでいい?「うん」
それ作るね。正麺塩味。これ美味しんだから・・・
野菜たっぷり入れてレタスラーメン。
スープの中にキャベツの千切りもたくさん入れて麺を入れます。
火を止める直前にレタスを山ほど・・そして溶き卵を入れて出来上がり。
この量は袋麺を一個だけ使っています。
スープが足りなかったのですが、水を多く入れ、後はシャンタンを入れて味を整えています。
これで二人分。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/13/4f97dad552ef8bc60dd483bb3048eeb4.jpg)
野菜でいっぱいのラーメン。
麺が四分の三のお父さんのラーメン。![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/5a/3354934e31e0c152dc36e64d0a622ca0.jpg)
残った四分の一の私の節制ラーメン。
この量でも、麺が邪魔(多い)位です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/08/a962bc9a365b68e5e025cf31fdcdcf47.jpg)
ゆうべはお父さんのの所望に寄りカレー作りましたよ、いろいろ入れない正当派のカレー。
「魚も食え」と言われて目ざしを一匹もらいました。
これが今朝の節制食。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/56/d3155b86725005eb835ecb4501c3a150.jpg)
お父さんの朝食はお茶漬けと目ざし、漬け物だけでした。粗食です。
一時頃やっと起きていた、夕べ夜間作業だったお父さん。
「何食べる?」
「まかせる」
って言われてもねぇ・・
じゃインスタントラーメンでいい?「うん」
それ作るね。正麺塩味。これ美味しんだから・・・
野菜たっぷり入れてレタスラーメン。
スープの中にキャベツの千切りもたくさん入れて麺を入れます。
火を止める直前にレタスを山ほど・・そして溶き卵を入れて出来上がり。
この量は袋麺を一個だけ使っています。
スープが足りなかったのですが、水を多く入れ、後はシャンタンを入れて味を整えています。
これで二人分。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/13/4f97dad552ef8bc60dd483bb3048eeb4.jpg)
野菜でいっぱいのラーメン。
麺が四分の三のお父さんのラーメン。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/5a/3354934e31e0c152dc36e64d0a622ca0.jpg)
残った四分の一の私の節制ラーメン。
この量でも、麺が邪魔(多い)位です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/08/a962bc9a365b68e5e025cf31fdcdcf47.jpg)
ゆうべはお父さんのの所望に寄りカレー作りましたよ、いろいろ入れない正当派のカレー。
「魚も食え」と言われて目ざしを一匹もらいました。
これが今朝の節制食。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/56/d3155b86725005eb835ecb4501c3a150.jpg)
お父さんの朝食はお茶漬けと目ざし、漬け物だけでした。粗食です。