7・17 人通り無し 2014年07月18日 | 暮らしと思い 朝から「大雨警報」のメールがきたり、テレビは傘を持てとしきりに言う。 実際は違うのに、人は帰りを急ぐ。 今日も人通りが途絶えた。 朝 ・スムージー(小松菜、絵胡麻は、ツルムラサキ、レモン、オレンジ、りんご、バナナ、ヨーグルト、フルーツグラノーラ、ゴマきな粉、アマニ油、大麦若葉青汁) 間食・桃 昼 ・なすみそ丼・ささみとアボカドの塩昆布あえ・新生姜味噌 間食・フルーツサイダー(ライチ) 夕 ・野菜カレー丼・サラダ・ゴーヤ佃煮 « 7・16 同級会の案内 | トップ | 7・18 渡辺和子シスター... »