１・１０ 見まね料理

今日の食事は、テレビで見た物。

昼は分厚いサンドイッチ。

夜はしらたきを麺に見立てたタンメン風。


どちらも材料が揃っていて、すぐ作れそうだったから。

サンドイッチは半分で満腹。
何度も作らなくて良いかな。

しらたきタンメンは、思いのほか美味しかった。
繰り返してもいい。

食べ過ぎた時の我が家の定番にしようかと思う。


朝　・スムージー（小松菜、アボカド、パイン、みかん、りんご、バナナ、黒ごまきな粉、アマニ油、ヨーグルト）・コーヒー・トースト
昼　・萌え断サンドイッチ
夕　・しらたきタンメン・なめこ汁・もやしナムル・メロン


頂き物
　　　・551の豚まん、リンゴジャム(H矢さん)
・干し柿、たくあん（街）