３・２６ 散歩

水汲み散歩。
片道１１００歩。
前のアパートまでの距離とほぼ一緒。

続けたいもの。


朝　・スムージー（小松菜、セロリ、抹茶、ブルーベリー、みかん、りんご、バナナ、ヨーグルト、えごま油）・玉ねぎスープ
昼　・焼きそば・トマト・スープ
　　　　　　　　　　　　　　　

間食・赤飯・みたらし団子
　　　　　　
夕　・あじ開き・キノコのオイスター炒め・きゃらぶき・ミニトマト・味噌汁

頂き物
　　　・赤飯、コープかつ(街)　
・信玄餅（G池さん）