３・９ 誕生会

朝一で床屋へ。
千円カット。

義母の誕生会(96歳)

ネットで調べて、不二家でモンブランケーキを買った。

イタリアマロンクリームに洋酒風味の大人のモンブランでした。

朝　・スムージー（小松菜、ブルーベリー、みかん、りんご、バナナ、黒ゴマきな粉、みりん粕、アマニ油）・玉ねぎスープ
昼　・おにぎり
夕　・タラチリ・エビとトマトのサラダ・たくあん・味噌汁・ごはん・イチゴ・モンブランケーキ(・トロ刺し）

３・８ ネットで買い物

新しい住まいを、少しでも住みやすく、快適になるよう考えた。

窓の障子をカーテンにして雰囲気を変えることにし、カーテンレールとカーテンを注文した。

他人が来るわけでもないが、見た目もよいように。

２間なのに窓が5ヶ所もあるので、少しでも安くあげるためネットで探した。

良いものが届くといいけど。

Kさんが、国からの派遣で震災の語り部として東京に来たと立ち寄られた。

朝　・スムージー（小松菜、ブルーベリー、みかん、りんご、バナナ、ヨーグルト、黒ゴマきな粉、アマニ油）・玉ねぎスープ
昼　・稲庭うどん・コーヒー大福

間食・レーズンパン
夕　・サイコロステーキ・サラダ・たくあん・なめこ汁・ごはん

頂き物
　　　・いちご（Kさん)