しらたきのゴマみそ和え

しらたき料理
また投稿\(//∇//)\


しらたきのゴマみそ和え

すり鉢でゴマを擦り
みそ・キビ砂糖を入れよく混ぜ合わせしらたきと和えます。



黒の部分が出てきてしまう時は
ポジティブな言葉を何度も何度も口にします。

うれしい楽しい幸せ～　と💛　

パリパリ羽根つき餃子

今月最後のクラスは
１０年前にキッズクラスを卒業したTくんが
参加の日でした。

まー　不思議不思議
だって最後に会った日は小さな男の子だったのに
１０年振り再会の今日、身長１８０㎝超えの好青年になっていたのですから。

楽しい時間を過ごすことができました。
感謝いたします。


これからは男子も花婿修行でお料理はできたほうがいいわね　笑


本日仕上げた羽根つき餃子
（こちらは私が仕上げたものです）

しらたき＆モズク

しらたき＆モズク

これも合わせただけですが
そうほうが絡みあい食べやすいです♪

これからもしらたき愛は続きますが時々登場させることにいたします。



９月最後のキッズクラス
楽しい時間を過ごします！

しらたき＆ザーサイと未来のことは口にする

しらたき＆ザーサイ

少しだけ残っていたザーサイと合わせました。



ま～　いいお天気
横浜は秋晴れです。

昨日は楽しい楽しいメイクレッスンに参加いたしまして
また新しい自分を発見（？笑）した感じです。
ほんとに楽しい♪


メイク後は
一つ上のステージを目指すべく目標達成のため
夢を話しました。

先生と梅ちゃんにアドバイスをありがたく頂戴しながら
なりたい自分の未来はやはり口にしないとだめなのだと
感じました。

話しているうちにテンションが上がりそれに向けて行動をするのです。
逆に話してないとすぐに日々の生活に流され忘れてしまうｗｗ

今日はその目標に向けて図書館へ



リップケースは先生に教えていただいたもの
気に入ったものを持っているだけで気分が上がります♪

春菊とナッツのサラダと「いい日」と朝一で宣言するといい日に(^^♪

春菊とナッツのサラダ

春菊は葉の部分をちぎりきれいに洗い水気をよく切ります。
拍子木切りにしたキュウリとナッツを添えて
しょう油ベースのドレッシングでいただきました。



午前のクラスを終えてから
午後からは楽しみにしていたメイクレッスン♪
行ってきまーす。

今日もいい日いい日

と　いい日であることを宣言しておくと
いい日になりますね～

これは人生においてもそうであると
中村天風師の本に書いてありましたで♪