新玉ねぎとお麩の煮物と将来を楽しみに生きるには

街が静かな感じ？
みなさんお出かけなのね

我が家は社会人3名全員お仕事♡
頑張ってます(^^)

車の続きのお話
私は車が好きだなと思い始めたのは
ここ数年
次に持つ車は何にしようかなと
今から（まだ先ねｗ）楽しみにしております。

いいじゃない？
将来を何か一つでも楽しみをもって生きること
毎日なんと楽しこと♪

将来を不安に思って生きていたらば
毎日暗い暗い、、、


本日のお料理は
新玉ねぎとお麩の煮物

新玉ねぎは輪切りにして軽く炒め
水・酒・煮干しを入れ少しだけ煮ます。
しょう油・みりんを入れ戻したお麩を入れて火を通します。



ちゃんと作るとやっぱりおいしい♪
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小エビたっぷり卵焼きと交通事故に気を付けて！

パートへは車で移動します。
今朝、交通事故現場に遭遇しました。
救急車で搬送される場面が見えドキドキしながら通過しまして、、、

どうぞこの連休悲しい事故に遭わないよう
お気を付けくださいませ。
切に願います。


そのままでも食べれる生小エビを購入
たっぷり卵に合わせて焼きました。

溶きほぐした卵４個にエビをたっぷり投入
よく混ぜ合わせ塩で味付けし
卵焼き専用のフライパンで弱火でじっくり焼きます。


おいし～♡


　
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サマーオレンジとSOSの法則

今の時期必ず注文する
サマーオレンジ

リンゴのように皮を薄くむいて
白い部分も一緒にいただきます。


前年度、主婦向けのクラスは美肌効果期待大の
献立を立てたこともあり
肌にいい食材は積極的に摂る生活をしております。

もともとフルーツ大好き
柑橘系大好きですけどね～

この白い部分
ビタミンP（ヘスペリジン）が
かなり肌にいい成分♡


そして勿論いただく時は
きれいなるきれいなると言葉にしながら！

SOSの法則
そう　思ったら　そう！！！




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グラデーションを楽しむサラダと人間関係原理原則

グラデーションを楽しむサラダ
生わかめ→おかひじき→みずなの葉→みずなの茎


人生における人間関係　原理原則は
まず自分を大事に→夫婦→家族→友人→仕事


大好きな鴨頭さんのYOU　TUBEで得た情報です。

確かに仕事を頑張ったとしても
夫婦中が悪かったら結局仕事もうまくゆかず、、、

私は最近やっと自分を大事にする
ということに気が付きました。。。




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シメジとツナの蒸し煮

世間様は明日から10連休
楽しい休日になることを願っております。

私はありがたいことに
お仕事を頂戴しておりますので
いつもな感じで過ごします。

そしてそろそろ雑草と闘う時期
時間を見つけて頑張ります。

ここのところシメジが大２株で９８円という格安
ついかごに入れてしまいます(笑)


今回はツナと合わせました。

フライパンに下処理したシメジ
酒少し、ツナ缶を入れ蒸し煮にします。
しんなりしてきたらしょう油を入れて出来上がり
超シンプル料理♡

お弁当にも入れました(^^)


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