昨日記160818木（）

晴・曇　　最高／最低℃　＝　36.0　　26.4
この日は、再び蒸し暑くなった。
午前中は、ＴＶを見ながら「暑い」を連発しつつ、なんとなく過ごしたが、冷凍ご飯がないので昼前に炊飯を行い、その後１０食余りの冷凍ご飯を作る。
午後以降は、製造時間が足りないのでジムにも行けず、諦めて短時間気分転換と体の冷却を兼ねて、夕方にお茶を飲みに出かけた以外、終日家にいて副食を作っていた。