昨日記181212 水（知的欲求 ジム・ラン）

この日、ＦＢの閲覧に多くの時間を費やした。
特にＦＢには、研究を取り扱ったサイトで、最先端の研究論文（分子生物学・医学・薬学・その他自然科学系論文）が掲載されていたり、考古学や各分野の専門家や政治家のエッセイやニュースを丁寧に読んでいるといくら時間があっても足りない。

しかし、そうした知識を得るために時間をつぶして読み込んでも、何の役に立つのかという問題もある。
そういう論法で言えば、最近読書でよく読んでいる考古学や哲学といった分野や新聞の解説記事を読んで何の役に立つのかという話にも共通する問題であり、もっと敷衍すればなぜ学問するのかとかなぜ山に登るのかといったことも同じ問題・構造を含んでいる。
人間が趣味や学問にどうして時間を費やすのか、子供が言うなぜ勉強が必要なの、という事と通底した根本問題でもある。
仕事に時間を費やすのは、お金を得るためで、お金は労働価値の代替品・対価で、その対価として物品や必要なサービス・快楽を得ることができる。
しかし、お金にならない趣味やスポーツや遊びや学問も、人間にとっては価値があり、したがって必要なものに違いない。
（価値があり、多くの人がその価値を認めて、それを欲する人の欲求が多数発生すれば、そこに経済が発生し金品との代替も発生する。）
価値観・価値は属人的な属性で論理や哲学では決められないし、人により異なる。
価値観の典型は宗教であり味や色やファッションの好みであろう。
しかも価値観は生きているうちに、時間や風土や環境・人間関係の変化により変化し絶対ではない。
そういう意味で価値観の変化というのは、矛盾するようだが、内在的意思や実存問題と同時に構造的問題も含んでいるように思う。
知的欲求に関して、余分な話をしてしまった。

夕方から、食材の買い出しに出かけ、夜になってジムに行き、トレッドミルで4ｋｍ走った。
時速8ｋｍから9ｋｍ程度で走ったが、100ｍ走っては、100ｍハンドルにつかまって走ることを休まず繰り返した。
今の体力では、時速8ｋｍのスピードで、手放しで4ｋｍ走るだけの筋力体力はなさそうだ。
（今1月15日の段階では正月休み以来本格的運動をしていないので、さらに運動能力は低下していると思っている。）


上記昨日記は、昨年12月昨日記の欠落分を予定日報表（15分単位で記録）の記録より記憶をたどり記載したものです。

昨日記181211 火（疲労による居眠り？ ジム）

午前中、たまったレシートの整理をしていた。
その後、予定日報表で予定を確認したり、昨日記を読み直しているうちに、机の上で夢を見ていた。
今、当時の予定日報表を見ると、この日の前の2週間は就寝時間が1時前後で起床時間は6時半から6時50分の間で、睡眠時間は6時間を切っている。
さらに前の1週間は、自宅から淀屋橋までの長距離ウォーキングをしたり図書館・西天満・天満橋・淀屋橋と重い本を背負って歩いたりジムでランニングと、トレーニングもかねて、あえて体を酷使することが続いていたことで疲労が蓄積した結果、この日作業をしながらいつしか机の上で夢を見ることになったようだ。
今後、疲労度のコントロールと疲労回復に注意したいと思っている。
夜になって、疲労回復のため、ジムに行き軽く体を動かした。（軽い運動をすることで、血行を良くし疲労回復、副食作りを行った。）
帰宅ご副食作りに時間を取られた。


上記昨日記は、昨年12月昨日記の欠落分を予定日報表（15分単位で記録）の記録より記憶をたどり記載したものです。



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