マラソン讃歌

ランニング日記を中心に様々な趣味活動を紹介します。

今月は7件

2016年08月31日 | その他
今月は同行援護の仕事が7件60時間ありました。 . . . 本文を読む
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5000m+800m

2016年08月30日 | 練習日記
タイムトライアルで実力を測りました。 . . . 本文を読む
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ハーフボレー

2016年08月29日 | テニス
ハーフボレーを学びました。 . . . 本文を読む
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日曜練習会

2016年08月28日 | 練習日記
ミドルコースを足音をたてずに走りました。 . . . 本文を読む
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英語落語

2016年08月27日 | トーストマスターズ
バンバン練習会に参加した後で目黒ト―ストマスターズの例会に参加しました。 . . . 本文を読む
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復習

2016年08月26日 | 料理教室
昨日習った料理を復習しました。 . . . 本文を読む
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ミニトマトの麻婆豆腐

2016年08月25日 | 料理教室
夏は中華料理だそうです。 . . . 本文を読む
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歯のお掃除

2016年08月24日 | 練習日記
6か月ぶりの歯石を取りました。 . . . 本文を読む
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台風一過

2016年08月23日 | 練習日記
台風一過ですばらしい天気に恵まれ、3つのスケジュールをこなしました。 . . . 本文を読む
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テニス振替

2016年08月22日 | テニス
台風9号が関東地方を直撃しましたが、幸い被害はありませんでした。 . . . 本文を読む
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真夏の猛練習

2016年08月21日 | 練習日記
かんかん照りの中思い切り走り込みました。 . . . 本文を読む
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賛助会員

2016年08月20日 | その他
また賛助会員になりました。 . . . 本文を読む
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即席スピーチ練習会

2016年08月19日 | トーストマスターズ
2分30秒以内で話す即席スピーチのワークショップがありました。 . . . 本文を読む
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競技会中止

2016年08月18日 | マラソン大会
雷のため協議会が突然中止になりました。 . . . 本文を読む
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NZからの便り

2016年08月17日 | その他
NZを訪問中の娘から1カ月ぶりに便りが届きました。 . . . 本文を読む
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