第６８回勝田全国マラソン

10kmなので思い切り走ってみましたが、いい記録は出ません。 . . . 本文を読む

5000m+3000mペース走

25日の勝田マラソンに向けての走力チェックをしました。 . . . 本文を読む

第39回指宿菜の花マラソン

記録よりも完走を目指して走りました。 . . . 本文を読む

板割り

空手の初稽古に参加、昨年に続いて今年も板割りをして雑念を追い払いました。 . . . 本文を読む

謹賀新年

謹賀新年、今年は年代が変わる年。健康な１年でありたい。 . . . 本文を読む