26日のタイムトライアル

ハーフマラソン完走後2日目にしてはよく走れた方です。 . . . 本文を読む

第29回熊谷さくらマラソン

前2日の過ごし方が最悪（午前1時に就寝）だったにも拘らずしっかりと走れました。 . . . 本文を読む

Happy Ending

3月24日に開催されたエリア５６のスピーチコンテスト（５名が出場）では、残念ながら入賞さえもできませんでした。話し方には自信がありましたが、メッセージが弱かったのかもしれません。1名が時間制限オーバーで失格になりましたので、私は実質的にビリです。 . . . 本文を読む

2018年全日本ハーフマラソンランキング

2018年は90分00秒で2位でした。 . . . 本文を読む

3000m +2000m＋ 1000mx2

ミックスインターバルでしっかり走れました。 . . . 本文を読む

練習距離

14日から練習距離に歩くことを加えました。 . . . 本文を読む

400m ×11

レースの疲れはありましたが、しっかりと走れました。 . . . 本文を読む

第７回古河はなももマラソン

あと8kmで力尽きてしまいました。 . . . 本文を読む

＃ペガサス見た

中国映画祭でペガサスを見ました。 . . . 本文を読む

1000m × 6＋600m

キロ4分で4本走れました。 . . . 本文を読む

平成30年確定申告完了

昨日雨が降ってくれたおかげで1日中確定申告作業ができ、今日無事提出（インターネットで送信）を完了しました。 . . . 本文を読む

東京マラソン2019（コース審判員）

今年も昨年と同じ場所で審判員を務めました。 . . . 本文を読む