契約更新

芝山団地の賃貸借契約を2年間延長しました。 . . . 本文を読む

ポポロゴルフ

ゴルフレッスンを受け始めて2か月が経とうとしていますが、その効果がありませんでした。 . . . 本文を読む

5000m

久しぶりにいい記録が出ました。 . . . 本文を読む

5000m＋3000m

最近しっかりと走れています。 . . . 本文を読む

皇居３０K走

ヨタヨタと何とか6周（完走）できました。 . . . 本文を読む

ハワイアン

トーストマスターズの友人の誘いで宇都宮までハワイアンソングを聞きに行きました。 . . . 本文を読む

5000mタイムトライアル

ハーフの2日後にしては予想外の記録が出ました。 . . . 本文を読む

ビタミンマラソン2022

19日の荒川（ハーフ、1時間57分20秒）での失敗を25日の多摩川（川崎市諏訪いこいの広場）で克服しました。平坦なコースと素晴らしいペースランナーのおかげでキロ５分のぶれないペースで完走できました . . . 本文を読む