生日祝賀

４６（⇄）歳になりました。 . . . 本文を読む

フットワーク

テニスの今期テーマがうまくできません。 . . . 本文を読む

息継ぎ

水中での呼吸のコツを学びました。 . . . 本文を読む

豚肉ときんかんの照り煮

おいしい豚肉料理です。 . . . 本文を読む

１００００ｍＴＴ

ポポロクラブの月例記録会です。 . . . 本文を読む

リフォームの効果

何のためにリフォームをするのか、もう一度考えてみることにしました。 . . . 本文を読む

ガーミンの慰め

ガーミンが私を慰めてくれました。 . . . 本文を読む

第３４回館山若潮マラソン

１０ｋｍの部に出場しました。 . . . 本文を読む

２つの例会

スピーチ／リーダーシップと北朝鮮に関する２つの例会に参加しました。 . . . 本文を読む

リフォーム

消費税が上がる前に自宅のリフォームを検討しています。 . . . 本文を読む

ディナー例会

トーストマスターズの公式夕食会です。 . . . 本文を読む

単語テスト

中国語のレッスンで単語をちゃんと覚えているのでしょうか。 . . . 本文を読む

レペティション×２

トリー教室でランニングの勉強をしました。 . . . 本文を読む

八千代橋

久しぶりに八千代橋往復コースを走ってみました。 . . . 本文を読む

ガーミンの嘆き

寒風の吹きすさぶコースを一緒に走ってくれたガーミンが嘆いていました。 . . . 本文を読む