2022大坂ハーフマラソン

後半も全くバテませんでした。 . . . 本文を読む

大坂ハーフマラソンもうすぐスタート

大坂ハーフマラソンにやって来ました。 . . . 本文を読む

大坂でテニス

2年ぶりに大坂を訪れテニスを楽しみました。 . . . 本文を読む

真冬のゴルフ

久しぶりにゴルフに出かけました。 . . . 本文を読む

5000m＋3000mペース走

極寒の中しっかりと練習メニューをこなしました。 . . . 本文を読む

ユーモアスピーチコンテスト

トーストマスターズ・エリア27のスピーチコンテストが行われました。残念ながら2位で次に進めませんでした。 . . . 本文を読む

退去確認

本日入居者が本当に退去したのかどうかを警察官立ち合いの下で確認しました。 . . . 本文を読む

アキレス初練習

アキレスの2022初練習会に参加しました。 . . . 本文を読む

今日も温泉ラン

最近天然温泉にはまっています。 . . . 本文を読む

夜逃げ？

花見川団地のマンションから入居者が消えました。 . . . 本文を読む

ポポロ初練習

ポポロの初練習は、１０００ｍ6本でした。 . . . 本文を読む

多摩川マラソングランプリ 2022 NEW YEAR フルマラソンの部

昨年に続いて2度目の参加。前回の反省をきっちり踏まえ、運よく女神も現れて良い結果が出ました。 . . . 本文を読む

年男になりました

謹賀新年。年男（６度目）の元旦を記録しておきます。 . . . 本文を読む