5000m+1500mタイムトライアル

だんだんタイムが良くなりつつあります。 . . . 本文を読む

事業見直し

昨日スマートフォン通信提供会社（楽天）との契約を変更しました。今日から新しいパソコンが増えます。駐車場の月極契約が始まります。 . . . 本文を読む

第25回smile マラソン

2度目の参加です。 . . . 本文を読む

4000m+3000m+2000mペース走

4分10秒で行けたのは3000mまででした。 . . . 本文を読む

入居者募集開始

入居者を募集開始しました。 . . . 本文を読む

とうとう4軒目

今日新たにマンションの買付申し込みをしました。 . . . 本文を読む

400m×10+1000m

何とか半分こなせました。 . . . 本文を読む

柏の葉パークマラソン特別編

徐々に復調しつつある手応えを感じました。 . . . 本文を読む

昨日のこと

練習以外の話です。 . . . 本文を読む

1000m☓6

4分15秒ペースで完璧にこなせました。 . . . 本文を読む

第24回Smileマラソン

猛暑の中ハーフを走り切りました。 . . . 本文を読む

2000m×3

目標のペースでしっかりと走り切りました。 . . . 本文を読む

不動産をトコトン深堀する研究室

31日、不動産クラブで差別化要因について発表しました。 . . . 本文を読む

JARET

8月30日新しいトーストマスターズ クラブの立ち上げ例会にオンラインで参加しました。 . . . 本文を読む